ASHWAGANDA 450mg, 60 kapsler

Ashwagandha er en eviggrønn busk som vokser i Asia og Afrika. Det brukes ofte mot stress. Det er lite bevis for bruken som et "adaptogen". Ashwagandha inneholder kjemikalier som kan bidra til å roe hjernen, redusere hevelse, senke blodtrykket og endre immunsystemet. Siden ashwagandha tradisjonelt brukes som et adaptogen, brukes det til mange forhold knyttet til stress. Adaptogener antas å hjelpe kroppen å motstå fysisk og mentalt stress. Noen av tilstandene den brukes for inkluderer søvnløshet, aldring, angst og mange andre, men det er ingen gode vitenskapelige bevis som støtter de fleste av disse bruksområdene. Det er heller ingen gode bevis som støtter bruk av ashwagandha for COVID-19. Ikke forveksle ashwagandha med Physalis alkekengi. Begge er kjent som vinterkirsebær. Ikke forveksle ashwagandha med amerikansk ginseng, Panax ginseng eller eleuthero. Muligens positiv ved søvnløshet. Å ta ashwagandha ORALT ser ut til å kunne boidra til å forbedre den generelle søvnen og søvnkvaliteten hos noen mennesker.  Ashwagandha ser ut til å kunne bidra til å redusere stress hos noen mennesker. Det kan også bidra til å redusere stressrelatert vektøkning. Det er interesse for å bruke ashwagandha til en rekke andre formål, men det er ikke nok pålitelig informasjon til å si om det kan være nyttig.

For ytterligere informasjon om urten, kan man lese på Urtekilden: Urtekilden - startside

Advarsler: Dette er et kosttilskudd. Det anbefales ikke at kosttilskudd erstatter et variert kosthold og en sunn livsstil. Oppbevares utilgjengelig for barn. Hvis du er gravid eller ammer, kontakt legen din før bruk. Anbefalt dagsdose bør ikke overskrides. Oppbevares på et kjølig, tørt og mørkt sted.