ASHWAGANDHA LIPOSOMAL

Ashwagandha er en adaptogen urt som har blitt brukt i ayurvedisk medisin i århundrer for å bidra til å stabilisere kroppens fysiologi og homeostase. Hva dette betyr er at ashwagandha effektivt stabiliserer ubalanser i kroppen din, slik at den i perioder med stress kan senke kortisol og øke skjoldbruskfunksjonen. Ayurvedisk medisin kommer fra India og er sentrert rundt å finne naturlige måter å kurere kroppen for sykdommer i stedet for å bruke resepter eller eksterne medisiner. Denne typen medisin nærmer seg også sykdom i ett område av kroppen som påvirker hele systemet, og det er grunnen til at ashwagandha brukes som en flerbruksurt. Kategorisert som "rasayana" i ayurvedisk terminologi, brukes ashwagandha til å forsvare kroppen din mot giftstoffer i miljøet eller kostholdet ditt for å opprettholde positiv fysisk og mental helse. Denne eldgamle urten har også anti-inflammatoriske, anti-angst og anti-depressive egenskaper, noe som gjør den ekstremt verdifull for helsen vår. Ashwagandha er ikke bare høy i jern, men den inneholder forskjellige alkaloider eller kjemiske forbindelser kjent for å være anti-tumorale. Den er også høy i antioksidanter - molekyler som beskytter kroppen din mot ytre kjemiske skader. Som en fast tro på integrativ helse, som fusjonerer vestlig medisin med ayurvedisk, kinesisk og andre tradisjonelle kunnskapssystemer, bruker jeg ashwagandha på daglig basis og anbefaler det til mange pasienter. Ikke bare er det en naturlig stressavlaster, men den bidrar til å styrke immunforsvaret mens du arbeider for å forhindre degenerative sykdommer.