Tradisjonelt bruk: Shatavari har lenge vært ansett som en verdifull urt for kvinners helse og fertilitet, og blir gjerne betegnet som "dronningen av urter". I ayurvedisk medisin er det den viktigste urten for kvinner, på samme måte som ashwagandha (Withania somnifera) er for menn. Ved siden av å være brukt som et afrodisiakum og kvinnelig styrkemiddel, er shatavari også anvendbar ved dårlig appetitt og utmattelse, og er tradisjonelt brukt ved betennelser i blæren og urinveiene, i tillegg til ved hoste med seigt slim. Urtens lindrende og mykgjørende egenskaper gjør altså at den er anvendbar ved plager både i urinveiene, luftveiene og fordøyelsessystemet.
Shatavari kan inneha nærende egenskaper for kvinner og virke som et styrkemiddel for de kvinnelige kjønnsorganene. For den rette personen og til rett tid, kan shatavari være en utmerket urt for å balansere hormonene, men bør kanskje ikke brukes av yngre kvinner som i utgangspunktet har et balansert hormonsystem.
Shatavari er et velkjent melkedrivende middel og har et utmerket ry for å kunne hjelpe til å fremme melkeproduksjonen hos ammende mødre. Den øker produksjonen av kortikoider (binyrebarkhormoner) og prolaktin, noe som bedrer kvaliteten på og mengden av brystmelk.
Dette er en urt som også er mye brukt av kvinner rundt menopausen. I det ayurvediske medisinske systemet mener man at shatavari virker jordende og fremmer spritualitet og medfølelse. Selv om den primært anses som en kvinneurt, blir shatavari i India også brukt av menn for å fremme fertiliteten og libido. I tradisjonell kinesisk medisin (TKM) anses shatavari som en foryngende urt som gir næring til nyre qi, og dermed bedrer vitaliteten og gir et langt liv, særlig hos kvinner.
NO: 50 ml KOSTTILSKUDD:
2 ml inneholder ekstrakt fra 666 mg
Asparagus racemosa tørket rot fra India.
Ingredienser: Asparagus racemosa, alkohol 45%.
BRUK: 1-2ml 2 ganger daglig i vann
Shatavari er generelt ansett som en svært trygg urt å bruke, med få bivirkninger eller interaksjoner med medisiner. Urten virker mildt urindrivende, noe som kan øke virkningen av farmasøytiske urindrivende midler ved samtidig bruk, eller interferere med farmasøytiske medisiner som utskilles gjennom nyrene.
Personer med diaré eller oppblåste tarmer bør trolig unngå å bruke shatavari, eller i det minste blande urten med ingefær (Zingiber officinale) slik at den ikke forverrer disse tilstandene. Roten blir ikke anbefalt ved tilfeller av kronisk diaré eller hoste med mye klart slim.
For ytterligere informasjon om urten, kan man lese på Urtekilden: Urtekilden - startside
Advarsler: Dette er et kosttilskudd. Det anbefales ikke at kosttilskudd erstatter et variert kosthold og en sunn livsstil. Oppbevares utilgjengelig for barn. Hvis du er gravid eller ammer, kontakt legen din før bruk. Anbefalt dagsdose bør ikke overskrides. Oppbevares på et kjølig, tørt og mørkt sted.
